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Salute del cuore: le uova e l'aspirina sono buone o cattive per il cuore?

Salute del cuore: le uova e l'aspirina sono buone o cattive per il cuore?


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Il cardiologo spiega se le uova e l'aspirina sono buone o cattive per il cuore

Il consumo regolare di uova è spesso associato ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. E si dice che l'assunzione regolare di aspirina aiuti a prevenire malattie come gli infarti. Ma questi due presupposti sono effettivamente corretti?

Le uova e l'aspirina sono buone o cattive per il cuore? Due studi recenti potrebbero aver indotto alcune persone a mettere in discussione i loro presupposti precedenti. Un cardiologo della rinomata Mayo Clinic (USA) spiega per chi è problematico il consumo di uova e chi dovrebbe assumere aspirina.

Aumento del rischio cardiovascolare a causa dell'elevato consumo di uova

Come spiegato in un articolo della Mayo Clinic, uno degli studi ha scoperto che un aumento del consumo di uova aumenta il rischio di malattie cardiovascolari.

I risultati dell'indagine scientifica condotta da ricercatori del Duke University Medical Center e della Northwestern University Feinberg School of Medicine sono stati pubblicati sulla rivista "JAMA Network".

L'aspirina può aumentare il rischio di sanguinamento gastrointestinale

L'altro studio, pubblicato sul New England Journal of Medicine, ha mostrato che le persone anziane non dovrebbero assumere una dose di aspirina ogni giorno per ridurre il rischio di infarto, poiché l'aspirina può aumentare il rischio di sanguinamento gastrointestinale.

Quando si tratta di uova, la quantità è importante

Quindi chi può mangiare le uova e chi dovrebbe prendere l'aspirina? Dr. Stephen Kopecky, cardiologo della Mayo Clinic, fa il punto della situazione.

Comincia con le uova. Secondo il medico, si tratta solo di moderazione. "Penso che le persone con colesterolo alto dovrebbero evitare di avere troppe uova, ma tre o quattro alla settimana è una quantità accettabile", afferma il Dr. Kopecky.

Le proteine ​​sono ricche di proteine, ma il tuorlo d'uovo contiene molto colesterolo. Se vuoi mangiare più uova ma non vuoi mangiare più colesterolo, il dottore dice che dovresti semplicemente mangiare le proteine.

Aspirina per la prevenzione delle malattie cardiovascolari

E l'aspirina? In precedenza, agli adulti con un aumentato rischio di infarto o ictus era stato raccomandato di assumere aspirina per ridurre il rischio di eventi avversi.

Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che le persone con più di 70 anni non dovrebbero assumere regolarmente l'aspirina. Quindi chi dovrebbe prenderlo? Dr. Kopecky afferma che si tratta di rischio individuale.

"Parla con un medico. Lascialo passare attraverso il tuo profilo di rischio per infarto e ictus. Se il tuo rischio è molto alto - oltre il 20 percento - e non hai problemi di sanguinamento, probabilmente ti aiuterà, ma prima parlane con qualcuno " Kopecky. (anno Domini)

Informazioni sull'autore e sulla fonte

Questo testo corrisponde alle specifiche della letteratura medica, delle linee guida mediche e degli studi attuali ed è stato controllato dai medici.

Swell:

  • Mayo Clinic: Mayo Clinic Minute: Le uova e l'aspirina sono buone o cattive per il tuo cuore? ((Accesso: 24 dicembre 2019), Mayo Clinic
  • JAMA Network: Associazioni di colesterolo alimentare o consumo di uova con malattia cardiovascolare incidente e mortalità (accesso: 24 dicembre 2019), JAMA Network
  • The New England Journal of Medicine: Effect of Aspirin on Disability-free Survival in the Healthy Elderly, (accesso: 24 dicembre 2019), The New England Journal of Medicine



Video: Cosa succede se mangi 3 uova al giorno? (Febbraio 2023).