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Coronavirus: il sistema immunitario orale influenza il rischio di infezione e il decorso della malattia

Igiene orale: una protezione importante Sullo sfondo della pandemia della corona, è più importante che mai prestare particolare attenzione alla buona salute orale, consiglia la Oral Health Foundation. Perché una mucosa orale sana e un sistema immunitario orale intatto non solo offrono una funzione protettiva contro SARS-CoV-2, ma anche contro altri germi patogeni, che possono peggiorare il decorso della malattia durante un'infezione.
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Anche l'omissione occasionale di carne e pesce protegge dal diabete

La riduzione del consumo di carne riduce il rischio di diabete di tipo 2, secondo uno studio statunitense recentemente pubblicato, il consumo frequente di carne rossa riduce significativamente l'aspettativa di vita. Tra l'altro, perché questo consumo è associato a un rischio maggiore di diabete. Alcuni ricercatori tedeschi stanno segnalando che un'omissione occasionale di carne potrebbe proteggere dal diabete di tipo 2.
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Dolore al collo: questo semplice suggerimento può aiutare

Postura corretta: se hai dolore al collo, abbassa gli occhi invece della testa Chi non lo sa: la testa è difficile da girare, il collo è rigido e il dolore si estende alle spalle. La tensione muscolare è spesso il fattore scatenante del dolore al collo, ad esempio dopo un lungo lavoro al computer o un intenso uso del telefono cellulare.
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La nutrizione a base vegetale riduce significativamente gli effetti dell'insufficienza cardiaca

Cosa fa una dieta a base vegetale per l'insufficienza cardiaca Una dieta a base vegetale sembra aiutare le persone con insufficienza cardiaca (insufficienza cardiaca) a gestire meglio i sintomi che manifestano e persino a ridurre significativamente alcuni di questi sintomi. Una valutazione di vari studi ha scoperto che le persone con insufficienza cardiaca sembrano trarre grandi benefici da una dieta a base vegetale.
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